BODZENTYN - obóz aktywny BU/2012 - Opis obozu
Ta kolonia już się odbyła i została przeniesiona do archiwum.
Skorzystaj z wyszukiwarki, aby znaleźć tegoroczne kolonie.
-Dowiemy się, co to jest joga, jakie są jej rodzaje i po co się ją ćwiczy;
-Poznamy pozycje jogi – asany – i ich wpływ na koncentrację;
-Nauczymy się pranayam – technik oddechowych, dzięki którym nasze ciało staje się doenergetyzowane i oczyszczone z toksyn.
-Poznamy mudry, dzięki którym nasza energia nie ulega rozproszeniu.
-Poczujemy uroki różnych technik medytacji.
-Dowiemy się, co to jest mapa świadomości, i poznamy różne poziomy ludzkiej świadomości.
-Pogłębimy wiedzę o emocjach, jakie pojawiają się w naszym życiu, i poznamy sposoby pracy z nimi, oparte na technice uwalniania i jodze oddechowej.
-Przejdziemy przez procesy, dzięki którym przełamiemy ograniczenia, blokujące postępy w naszym życiu.
-Nauczymy się zasad współpracy w grupie (skuteczna komunikacja, odpowiedzialność za zadania i postawy, asertywne wyrażanie opinii, rozwiązywanie konfliktów, odpowiedzialność za efekty całej grupy, strategie rozwiązywania problemów, bycie dobrym liderem), dzięki czemu staniemy się naprawdę skuteczni.
-Stworzymy razem niesamowitą atmosferę zaufania, szacunku i wzajemnego wsparcia, w której będziemy mogli poznać prawdziwą, drzemiącą w nas moc.
GDZIE JEDZIEMY
Góry Świętokrzyskie – niegdyś miejsce tajemniczych pogańskich praktyk, zlotów czarownic i siedziba rozbójników – dzisiaj kuszą pięknymi krajobrazami, spokojem i niemal dziewiczą przyrodą. W tych sielskich klimatach zapomnicie o codziennych zmartwieniach, będziecie za to mieli niepowtarzalną możliwość poznania uroków wiejskiego życia.
ATRAKCJE, CZYLI JAK WYPOCZYWAMY
- Warsztaty terapii dźwiękowej – dla naszych kolonistów organizujemy całodzienne warsztaty terapii dźwiękowej z wykorzystaniem gongów i mis tybetańskich, dzwonków, kijów deszczowych, grzechotek, djembe, marakasów, fletów, didgeridoo, kamertonów i innych instrumentów. Terapia dźwiękowa w połączeniu z odpowiednimi ćwiczeniami usuwa blokady w ciele, poprawia przepływ energii witalnej, wzmacnia zdrowie fizyczne i psychiczne. Będziemy też mieli okazję osobiście zagrać na każdym z instrumentów.
- Aquapark „Perła” – zima nam nie straszna! Dlatego pojedziemy na basen popluskać się w najnowocześniejszym basenie w Polsce. Największą atrakcją pływalni jest kręta, zjazdowa rura o długości 93 metrów i średnicy 1,2 metra. Cieszy się ona wyjątkową popularnością osób w każdym wieku. Ponieważ basen nie jest głęboki, w najgłębszym miejscu poziom wody wynosi 1,6 metra, jest on jednym z najbezpieczniejszych obiektów tego typu.
- Warsztaty kulinarne – nauczymy się piec chleb, robić masło i wyrabiać ser.
- Jak na zimę przystało, będzie najprawdziwszy kulig i ognisko z kiełbaskami
GDZIE MIESZKAMY : Gospodarstwo Agroturystyczne „Pod Bukiem” w Śniadce koło Bodzentyna – jest położone w otulinie Świętokrzyskiego Parku Narodowego. Mieszkamy w pokojach 3-, 4-, 6-osobowych z łazienkami. „Pod Bukiem” to wiejskie gospodarstwo, w którym hoduje się świnki, konia, krowę i kury. Do dyspozycji dzieci jest ping-pong, duża sala z kominkiem, sala dyskotekowa.
CO JEMY
3 posiłki dziennie, także dla wegetarian
CENA ZAIWERA
Zakwaterowanie i wyżywienie w obiekcie, kadrę (kierownika, wychowawców), program, pamiątkową koszulkę, ubezpieczenie Signal Iduna NNW.
CENA NIE ZAWIERA
Dopłat transportowych.
Prosimy o zabranie karimat oraz małych kocyków do ćwiczeń.
